La nouvelle année est toujours l’occasion d’un nouveau départ – et avec elle viennent les bonnes résolutions. L’un des mouvements les plus populaires ces dernières années est Veganuary. Mais qu’est-ce que c’est et pourquoi tout le monde en parle ? Découvrons ensemble comment cette initiative peut bénéficier à ta santé et à la planète.
Qu’est-ce que Veganuary et d’où ça vient ?
Veganuary, comme son nom l’indique, est un défi mondial qui invite les gens à adopter un régime vegan pendant le mois de janvier. Lancée en 2014 par une organisation britannique à but non lucratif, cette campagne a connu une croissance exponentielle. En 2023, plus de 700 000 personnes se sont inscrites officiellement, et des millions d'autres ont participé de manière informelle.
Le concept est simple mais puissant : réduire la consommation de produits d’origine animale pour améliorer la santé, protéger l’environnement et réduire la souffrance animale. Veganuary n’est pas seul – il existe aussi d’autres initiatives populaires comme Dry January (un mois sans alcool) et Zero Waste January (focalisé sur la réduction des déchets).
Pourquoi choisir Veganuary ?
Toutes ces initiatives sont formidables, mais si tu dois en choisir une, on pense que Veganuary est la plus complète. Pourquoi ?
Adopter un régime vegan, même pendant un mois, peut avoir un impact significatif. Voici quelques faits marquants :
- Santé : Des études montrent qu’un régime vegan méditerranéen peut réduire les risques de maladies cardiovasculaires, en diminuant notamment le cholestérol et la tension artérielle.
- Planète : Selon des recherches publiées dans la revue Nature Food, un régime vegan ne génère que 25 % des émissions de gaz à effet de serre, utilise 25 % des terres, 46 % de l’eau et contribue à 34 % de perte de biodiversité en moins qu’un régime carné.
- Animaux : Participer à Veganuary peut sauver 8 à 9 animaux par personne en un mois. Selon Animal Charity Evaluators, une personne qui adopte un régime vegan peut sauver environ 105 animaux par an.
Conseils pour réussir ton Veganuary
- Planifie tes repas à l’avance pour éviter les tentations.
- Explore de nouvelles recettes – un monde de saveurs t’attend.
- Remplace tes produits de soin par des alternatives vegan, comme notre nouvelle gamme de soins corporels chez Nuniq.
Nuniq : des produits vegan, bons pour toi et pour la planète
Chez Nuniq, on croit que de petits changements peuvent avoir un grand impact. C’est pourquoi tous nos produits sont vegan et pensés pour toi comme pour l’environnement.
Notre dernière innovation, la gamme de soins corporels, inclut :
- Lotion hydratante | Day Dreamer : Cette lotion à absorption rapide offre une hydratation profonde, laissant ta peau douce et lisse. Formulée avec de la niacinamide, de l’huile de jojoba et du beurre de karité, elle renforce la barrière cutanée et nourrit intensément.
- Gel nettoyant visage et corps | Drama Dealer : Un nettoyant doux mais efficace qui purifie ta peau sans l’assécher. Enrichi en niacinamide, thé vert et chou kale, il aide à préserver l’équilibre naturel de la peau et la laisse fraîche et revitalisée.
Fais de 2025 ton année de changement positif !
Veganuary, c’est bien plus qu’une simple tendance – c’est une opportunité de réfléchir à l’impact de nos choix sur le monde. Avec de petites actions comme changer ton alimentation et choisir des produits durables, tu peux faire une grande différence.
Prêt à rejoindre le mouvement ? Découvre nos produits et fais de ce mois de janvier le début de quelque chose d’extraordinaire. Ton corps et la planète te remercieront.
